Posted on

Αναβάθμιση της ασφάλειας σε δημοτικό κλειστό γήπεδο μπάσκετ

Αναβάθμιση της ασφάλειας σε δημοτικό κλειστό γήπεδο μπάσκετ

Η εταιρεία μας, συμμετείχε στην υλοποίηση μιας σημαντικής παρέμβασης για την ενίσχυση της ασφάλειας και της λειτουργικότητας κλειστού γηπέδου μπάσκετ, μέσω της εγκατάστασης ειδικών αντικραδασμικών επιφανειών στα περιμετρικά τοιχία του αγωνιστικού χώρου.


Οι αθλητικές εγκαταστάσεις απαιτούν λύσεις που συνδυάζουν αντοχή, αισθητική και κυρίως υψηλό επίπεδο προστασίας για τους αθλητές. Οι επιφάνειες αντικραδασμικής προστασίας που τοποθετήθηκαν έχουν σχεδιαστεί ώστε να μειώνουν τις συνέπειες πιθανών προσκρούσεων, συμβάλλοντας στη δημιουργία ενός ασφαλέστερου περιβάλλοντος κατά τη διάρκεια προπονήσεων και αγώνων.

Η τοποθέτηση πραγματοποιήθηκε με ιδιαίτερη προσοχή στις απαιτήσεις του χώρου, εξασφαλίζοντας σωστή εφαρμογή, ομοιομορφία και ανθεκτικότητα στη συνεχή χρήση που χαρακτηρίζει ένα κλειστό γήπεδο μπάσκετ.

Με έμφαση στην τεχνική αρτιότητα, την ποιότητα των υλικών και την υπεύθυνη υλοποίηση κάθε έργου, η εταιρεία συνεχίζει να προσφέρει εξειδικευμένες λύσεις που ανταποκρίνονται στις σύγχρονες ανάγκες επαγγελματικών και δημόσιων εγκαταστάσεων.


Πηγή φωτογραφιών:
Βορβίλας Κ. & ΣΙΑ Ο.Ε.

Posted on

Παιδικός σταθμός Κρεστένων: Απόλυτη προστασία για τα παιδιά!

Παιδικός σταθμός Κρεστένων: Απόλυτη προστασία για τα παιδιά!

Άλλη μία σχολική παιδική χαρά ενσωματώνει στον χώρο της την απόλυτη προστασία των αντικραδασμικών μας δαπέδων!


Η εταιρεία μας ανέλαβε την ανακατασκευή του δαπέδου ασφαλείας στον αύλειο χώρο του παιδικού σταθμού Κρεστένων, η οποία στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία.


Οι εργασίες περιέλαβαν:

  • Αφαίρεση του υφιστάμενου συνθετικού χλοοτάπητα και των ελαστικών πλακιδίων
  • Εξυγίανση και προετοιμασία του εδάφους ώστε να τοποθετηθεί το νέο δάπεδο
  • Τοποθέτηση του αντικραδασμικού υποστρώματος και του χλοοτάπητα
  • Διασπορά χαλαζιακής άμμου επάνω από τον χλοοτάπητα

Το νέο αντικραδασμικό υπόστρωμα αφρώδους πολυαιθυλενίου θα διαθέτει απορρόφηση κρούσεων κατάλληλη ώστε να καλύπτει τις απαιτήσεις των υφιστάμενων οργάνων παιδικής χαράς. Το υπόστρωμα κατασκευάζεται από πάνελ ανακυκλωμένου αφρού πολυαιθυλενίου, με εργοστασιακή εγγύηση 25 ετών.
Είναι υλικό κατάλληλο για χρήση σε παιδική χαρά, εργαστηριακά ελεγμένο για την απουσία επικίνδυνων ουσιών.
Ύστερα από την εγκατάσταση του αντικραδασμικού δαπέδου θα διαστρωθεί εκ νέου ο συνθετικός χλοοτάπητας και θα γίνει επίπαση με χαλαζιακή άμμο (15-20 kgm/m²) ώστε να διασφαλιστεί η απόλυτη επιπεδοποίησή του.

Ο νέος χώρος του παιδικού σταθμού είναι έτοιμος να φιλοξενήσει τα παιδιά μας και να τα προστατεύει όσο δημιουργούν στιγμές άφθονου γέλιου.

Πηγή φωτογραφιών:
Βορβίλας Κ. & ΣΙΑ Ο.Ε.

Posted on

Παιδικές χαρές για όλα τα παιδιά: Συμπερίληψη & Προσβασιμότητα

Παιδικές χαρές για όλα τα παιδιά: Συμπερίληψη & Προσβασιμότητα

Το παιχνίδι ως δικαίωμα κάθε παιδιού

Το παιχνίδι αποτελεί βασικό στοιχείο της παιδικής ανάπτυξης. Μέσα από το παιχνίδι τα παιδιά αναπτύσσουν κινητικές δεξιότητες, δημιουργικότητα, αυτοπεποίθηση και κοινωνικές σχέσεις. Για αυτόν τον λόγο, οι παιδικές χαρές δεν αποτελούν απλώς χώρους ψυχαγωγίας, αλλά σημαντικούς χώρους μάθησης, επικοινωνίας και συμμετοχής.

Μια σύγχρονη παιδική χαρά οφείλει να σχεδιάζεται με γνώμονα ότι κάθε παιδί έχει δικαίωμα στην ισότιμη συμμετοχή, ανεξάρτητα από τις σωματικές, αισθητηριακές ή αναπτυξιακές του δυνατότητες.

Τι σημαίνει συμπεριληπτική παιδική χαρά;

Η συμπεριληπτική παιδική χαρά είναι ένας χώρος όπου παιδιά με διαφορετικές ικανότητες μπορούν να παίζουν μαζί, αντί να δημιουργούνται ξεχωριστοί χώροι για διαφορετικές ομάδες παιδιών.

Η συμπερίληψη δεν σημαίνει απλώς την τοποθέτηση ενός παιχνιδιού που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από παιδιά με αναπηρία. Σημαίνει έναν συνολικό σχεδιασμό που λαμβάνει υπόψη:

  • την πρόσβαση στον χώρο,
  • την ασφαλή μετακίνηση,
  • τη δυνατότητα συμμετοχής στο παιχνίδι,
  • την αισθητηριακή εμπειρία,
  • την κοινωνική αλληλεπίδραση.

Ο στόχος είναι κάθε παιδί να αισθάνεται ότι ανήκει στον ίδιο χώρο παιχνιδιού με όλα τα υπόλοιπα παιδιά.

Από την είσοδο μέχρι το παιχνίδι

Η προσβασιμότητα μιας παιδικής χαράς ξεκινά πριν ακόμη ένα παιδί φτάσει στον εξοπλισμό παιχνιδιού.

Ένας σωστά σχεδιασμένος χώρος πρέπει να περιλαμβάνει:

1. Προσβάσιμες διαδρομές

Οι διάδρομοι κίνησης πρέπει να επιτρέπουν την εύκολη πρόσβαση σε παιδιά που χρησιμοποιούν αναπηρικό αμαξίδιο, βοηθήματα βάδισης ή έχουν κινητικές δυσκολίες.

Σημαντικοί παράγοντες είναι:

  • η κατάλληλη επιλογή δαπέδων ασφαλείας,
  • η αποφυγή εμποδίων,
  • οι σωστές κλίσεις,
  • η εύκολη πρόσβαση σε όλα τα σημεία του χώρου.

2. Εξοπλισμός παιχνιδιού με διαφορετικά επίπεδα συμμετοχής

Ο εξοπλισμός μπορεί να σχεδιαστεί ώστε να προσφέρει διαφορετικούς τρόπους παιχνιδιού:

  • παιχνίδια στα οποία μπορούν να συμμετέχουν παιδιά με διαφορετικές κινητικές ικανότητες,
  • δραστηριότητες που ενισχύουν την ισορροπία, την αφή, την ακοή και την παρατήρηση,
  • στοιχεία που ενθαρρύνουν το συνεργατικό παιχνίδι.

Μια κούνια, για παράδειγμα, μπορεί να σχεδιαστεί ώστε να επιτρέπει τη συμμετοχή περισσότερων παιδιών, ενώ ένα παιχνίδι δραστηριοτήτων μπορεί να προσφέρει εμπειρίες χωρίς να απαιτεί συγκεκριμένες κινητικές δεξιότητες.

Αξίζει να σημειωθεί πως η συμπεριληπτική σχεδίαση δεν αφορά μόνο την κινητικότητα.
Πολλά παιδιά ωφελούνται από χώρους που προσφέρουν διαφορετικά αισθητηριακά ερεθίσματα:

  • ήχους,
  • υφές,
  • χρώματα,
  • στοιχεία φυσικού περιβάλλοντος,
  • ήρεμες γωνιές χαλάρωσης.

Ένας καλά σχεδιασμένος χώρος μπορεί να υποστηρίξει παιδιά με διαφορετικούς τρόπους αντίληψης και επικοινωνίας.

Ο σχεδιασμός παιδικών χαρών σήμερα απαιτεί συνδυασμό τεχνικής γνώσης, δημιουργικότητας και κοινωνικής ευαισθησίας. Η προσβασιμότητα δεν αποτελεί απλώς μια τεχνική απαίτηση, αλλά μια φιλοσοφία σχεδιασμού που θέτει το παιδί στο επίκεντρο.

Οι παιδικές χαρές του μέλλοντος είναι χώροι όπου κάθε παιδί μπορεί να παίξει, να εξερευνήσει και να δημιουργήσει αναμνήσεις.

Γιατί μια πραγματικά επιτυχημένη παιδική χαρά είναι εκείνη στην οποία όλα τα παιδιά μπορούν να πουν: «Αυτός ο χώρος είναι και για μένα».



Πηγές

  1. United Nations (ΟΗΕ).
    Convention on the Rights of Persons with Disabilities (CRPD).
    Άρθρο 9: Προσβασιμότητα (Accessibility)
    Άρθρο 30: Συμμετοχή στην πολιτιστική ζωή, αναψυχή, ελεύθερο χρόνο και αθλητισμό (Participation in cultural life, recreation, leisure and sport).
  2. International Organization for Standardization (ISO).
    Accessibility and Universal Design Standards.
    Διεθνή πρότυπα και κατευθυντήριες οδηγίες σχετικά με τον σχεδιασμό προσβάσιμων και χωρίς αποκλεισμούς χώρων.
Posted on

Η παιδική χαρά ως χώρος ανάπτυξης και κοινωνικής ζωής

Η παιδική χαρά ως χώρος ανάπτυξης και κοινωνικής ζωής

Η παιδική χαρά αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία μιας πόλης που θέλει να είναι φιλική προς τα παιδιά. Παραδοσιακά αντιμετωπίζεται ως ένας ασφαλής χώρος όπου τα παιδιά μπορούν να παίξουν, να κινηθούν και να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους. Ωστόσο, η σύγχρονη προσέγγιση στον σχεδιασμό των δημόσιων χώρων δείχνει ότι ο ρόλος της παιδικής χαράς είναι πολύ ευρύτερος.

Μια παιδική χαρά δεν είναι απλώς ένας χώρος με παιχνίδια. Είναι ένας χώρος κοινωνικής αλληλεπίδρασης, συνάντησης και συμμετοχής στη ζωή της πόλης. Αποτελεί ένα σημείο όπου τα παιδιά έρχονται σε επαφή με το περιβάλλον τους, γνωρίζουν άλλα παιδιά και αποκτούν εμπειρίες που συμβάλλουν στη σωματική, κοινωνική και συναισθηματική τους ανάπτυξη.


Η έννοια της «πόλης φιλικής προς τα παιδιά» (child-friendly city) βασίζεται στην ιδέα ότι τα παιδιά πρέπει να έχουν τη δυνατότητα να συμμετέχουν ενεργά στον δημόσιο χώρο. Οι παιδικές χαρές αποτελούν ένα βασικό εργαλείο προς αυτή την κατεύθυνση.

Ωστόσο, πολλές φορές ο σχεδιασμός τους περιορίζεται στη δημιουργία ενός απομονωμένου και αυστηρά οριοθετημένου χώρου, με στόχο κυρίως την προστασία των παιδιών. Αν και η ασφάλεια αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση, ένας υπερβολικά περιορισμένος σχεδιασμός μπορεί να μειώσει τη δυνατότητα των παιδιών να εξερευνήσουν, να αλληλεπιδράσουν και να αισθανθούν μέρος της ευρύτερης κοινότητας.

Η σύγχρονη αντίληψη υποστηρίζει ότι η παιδική χαρά πρέπει να συνδέεται αρμονικά με τον περιβάλλοντα δημόσιο χώρο: τα πάρκα, τις πλατείες, τους πεζόδρομους και τις γειτονιές.



Μια σημαντική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα εξέτασε τον τρόπο με τον οποίο οι παιδικές χαρές λειτουργούν μέσα στον αστικό ιστό και κατά πόσο συμβάλλουν στην ένταξη των παιδιών στη δημόσια ζωή της πόλης.


Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε τρεις διαφορετικές περιοχές της Αθήνας και βασίστηκε σε:

  • παρατήρηση της χρήσης των χώρων για συνολικά 167 ώρες,
  • χαρτογράφηση της σχέσης μεταξύ παιδικής χαράς και περιβάλλοντος χώρου,
  • συνεντεύξεις με 112 χρήστες των παιδικών χαρών, παιδιά και ενήλικες.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ο τρόπος σχεδιασμού μιας παιδικής χαράς επηρεάζει σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο τα παιδιά και οι οικογένειες χρησιμοποιούν τον δημόσιο χώρο.

Ένα από τα βασικά συμπεράσματα της μελέτης είναι ότι η υπερβολική έμφαση στην προστασία μπορεί να περιορίσει τη δυναμική μιας παιδικής χαράς.

Ο στόχος δεν είναι η δημιουργία ενός απομονωμένου χώρου, αλλά ενός περιβάλλοντος που επιτρέπει στα παιδιά να συμμετέχουν ενεργά στη ζωή της πόλης.

Η δημιουργία μιας σύγχρονης παιδικής χαράς απαιτεί συνδυασμό αρχιτεκτονικής σκέψης, τεχνικής γνώσης και κατανόησης των αναγκών των παιδιών.

Ο σχεδιασμός πρέπει να λαμβάνει υπόψη:

  • την ηλικιακή ομάδα των χρηστών,
  • την ασφάλεια των κατασκευών,
  • την προσβασιμότητα για παιδιά με διαφορετικές δυνατότητες,
  • τη σχέση με το φυσικό και αστικό περιβάλλον,
  • τη δημιουργία χώρων που ενθαρρύνουν την κίνηση και τη συνεργασία.

Η παιδική χαρά του μέλλοντος δεν είναι απλώς ένας χώρος ψυχαγωγίας. Είναι ένα κομμάτι της πόλης που συμβάλλει στη δημιουργία πιο υγιών, κοινωνικών και ανθρώπινων κοινοτήτων.



Οι σύγχρονες παιδικές χαρές αποτελούν σημαντικές υποδομές ποιότητας ζωής. Η αξία τους δεν περιορίζεται στον εξοπλισμό παιχνιδιού, αλλά επεκτείνεται στον τρόπο με τον οποίο διαμορφώνουν τις σχέσεις των παιδιών με την πόλη και την κοινωνία.

Ο σωστός σχεδιασμός ενός χώρου παιχνιδιού πρέπει να συνδυάζει ασφάλεια, λειτουργικότητα και ελευθερία έκφρασης, δημιουργώντας περιβάλλοντα όπου τα παιδιά μπορούν να αναπτυχθούν, να επικοινωνήσουν και να αισθανθούν ότι αποτελούν μέρος της κοινότητας.

Διότι μια πόλη που δημιουργεί χώρους όπου τα παιδιά μπορούν να κινούνται, να εξερευνούν και να αλληλεπιδρούν, είναι μια πόλη που σχεδιάζεται με μεγαλύτερη ανθρωπιά για όλους τους κατοίκους της.



Πηγή: Pitsikali, A., Parnell, R., McIntyre, L.
“The Public Value of Child-Friendly Space: Reconceptualising the Playground”
Archnet-IJAR: International Journal of Architectural Research

Posted on

Ξεκίνησαν οι εργασίες ανακατασκευής της Παιδικής Χαράς στα “Σχοινάκια”

anapsiktirio-ergasies

Ξεκίνησαν οι εργασίες ανακατασκευής της Παιδικής Χαράς στα “Σχοινάκια”

Ξεκίνησαν από την εταιρεία μας, αυτές τις μέρες οι εργασίες αναβάθμισης της μεγάλης παιδικής χαράς του Δήμου Καλαμάτας στα “Σχοινάκια” μεταξύ Νέδοντος και Αρτέμιδος.
Οι εργασίες αφορούν ουσιαστικά την ανακατασκευή του χώρου με εξυγίανση και προετοιμασία εδάφους, δημιουργία κρασπέδων, αποξήλωση και επανατοποθέτηση υφιστάμενου εξοπλισμού της παιδικής χαράς, ενώ θα μπουν και νέα παιχνίδια.

anapsiktirio-ergasies


Η άμμος στο δάπεδο καταργείται και στο εξής θα έχει πράσινο αντιολισθητικό τάπητα, ενώ θα μπουν κούνιες, το όργανο με τα “σχοινάκια” που υπήρχε στο χώρο, και θα κατασκευαστεί ένα κιόσκι.
Οι εργασίες αφορούν στη διαμόρφωση του χώρου 800 τμ-πρόκειται για μια από τις μεγαλύτερες παιδικές χαρές της Καλαμάτας– και εκτιμάται, ότι σε 2 εβδομάδες οι εργασίες θα έχουν ολοκληρωθεί.


Όπως  έχει επισημάνει ο Δήμαρχος, θα γίνει μια σύγχρονη μητροπολιτική παιδική χαρά, “θα μπει και αντικραδασμικός τάπητας και νέος εξοπλισμός,  με όργανα-παιχνίδια για τα παιδιά, καθώς και στέγαστρα, και άλλες παρεμβάσεις για να έχει την εικόνα που χρειάζεται. Και προφανώς είμαστε σε συσκέψεις για να αναπλάσουμε και τον χώρο που βρίσκεται βόρεια της παιδικής χαράς”, όπως είπε χαρακτηριστικά.


Πηγή πληροφοριών: messinialive.gr

Πηγή φωτογραφιών: messinialive.gr

Posted on

Το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να βοηθήσει τη σωματική υγεία των παιδιών!

Το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να βοηθήσει τη σωματική υγεία των παιδιών!

Με τη δημοτικότητα που έχει πάρει το CleanTok στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, υπάρχει μια διαρκής υπενθύμιση του πόσο βρώμικα είναι τα πάντα γύρω μας.

Ωστόσο, ενώ μπορεί να θεωρείτε ότι πρέπει κάθε σημείο του σπιτιού σας να είναι τέλεια καθαρισμένο και απολυμασμένο, ή ίσως ότι το παιδί δεν πρέπει για κανένα λόγο να αποχωριστεί τα μαντηλάκια καθαρισμού και το τζελ απολύμανσης, η επιστήμη μας αποδεικνύει το εντελώς αντίθετο: η έκθεση σε λίγη βρωμιά είναι καλή για την υγεία των παιδιών!

Τα στοιχεία δείχνουν πως η έκθεση σε λάσπη, χώμα και μη απολυμασμένες επιφάνειες, κυρίως στους εξωτερικούς χώρους, οι οποίοι εκτίθενται σε αβλαβείς ουσίες όπως σκόνη, γύρη κτλ, όχι μόνο δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία, αντιθέτως, βοηθά τα παιδιά να αναπτύξουν ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα- και ακόμα μπορεί να μειώσει την εμφάνιση αλλεργιών!

Το παιχνίδι λοιπόν σε εξωτερικούς χώρους είναι κάτι πολύ παραπάνω από μια απλή υπαίθρια δραστηριότητα. Παρέχει απαραίτητες αισθητηριακές εμπειρίες (όπως άγγιγμα, όσφρηση, χειρισμός διαφορετικών υφών), οι οποίες διεγείρουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου και ενισχύουν τη συναισθηματική ανθεκτικότητα.

Παράλληλα, τονώνεται η κοινωνική εξέλιξη και υπόσταση του παιδιού, καθώς οι υπαίθριοι χώροι παιχνιδιού, όπως οι παιδικές χαρές, είναι σημείο συνάντησης, γνωριμίας και κοινωνικοποίησης των παιδιών. Μαθαίνουν να διαχειρίζονται την παρουσία και το ρόλο τους σαν μέλη μιας ομάδας, ή ενδυναμώνουν τις ικανότητές τους στα ατομικά παιχνίδια.

Ενώ ορισμένοι γονείς λοιπόν μπορεί να ανησυχούν για τους κινδύνους υγιεινής από το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να τηρήσετε για να διασφαλίσετε ότι τα παιδιά σας παίζουν σε εξωτερικούς χώρους με ασφάλεια:

•βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας παίζουν σε χώρους που δεν είναι εύκολο να μολυνθούν από ζωικά απόβλητα ή επιβλαβείς χημικές ουσιες.

Τα πάρκα των πόλεων και οι υπαίθριες παιδικές χαρές είναι μια εξαιρετική επιλογή.

•Ντυθείτε αναλογα με την ακαταστασία! : ρούχα αδιάβροχα, μποτάκια (το χειμώνα) και εύκολα υφάσματα διευκολύνουν τον καθαρισμό, ενώ παράλληλα επιτρέπουν στα παιδιά να βιώσουν τα οφέλη του παιχνιδιού σε εξωτερικούς χώρους!

•Καθαρίστε τα λερωμένα χεράκια στο τέλος του παιχνιδιού, ώστε να δώσετε χρόνο στις αβλαβείς ουσίες να χτίσουν το ανοσοποιητικό του παιδιού σας!

πηγή: theconversation.com

Posted on

Βόλτα στο πάρκο και με συνταγή γιατρού

Βόλτα στο πάρκο και με συνταγή γιατρού

Η θετική επίδραση που έχουν οι χώροι πρασίνου στην ψυχική υγεία είναι γνωστή, παρ’ όλα αυτά, η είδηση ότι στον Καναδά συνταγογραφείται η βόλτα στο πάρκο, αποτέλεσε μια ευχάριστη έκπληξη.

Έχουμε αναρωτηθεί ποτέ πόσες ώρες περνάμε τη μέρα μπροστά σε έναν υπολογιστή ή στην τηλεόραση; Ο τρόπος ζωής μας σήμερα δεν συνάδει με τη φύση του ανθρώπου, καθώς δεν είμαστε φτιαγμένοι για να κάνουμε καθιστική ζωή.

Η έλλειψη επαφής με το πράσινο έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική και σωματική μας ευεξία, αλλά και στη μακροζωία. Δεν το λέμε εμείς, αλλά ένα πλήθος από επιστημονικές έρευνες, τις οποίες μελέτησαν οι επαγγελματίες υγείας στον Καναδά και άρχισαν να συνταγογραφούν ετήσιες κάρτες για τα εθνικά πάρκα της χώρας τους, μέσω του προγράμματος PaRx. Στόχος είναι η βελτίωση της υγείας των ανθρώπων και παράλληλα η μείωση του κόστους της υγειονομικής περίθαλψης, επισημαίνουν οι ειδικοί.

Οι οδηγίες προτείνουν να περνάμε αρχικά 2 ώρες την εβδομάδα στη φύση, ενώ κάθε παραμονή μας εκεί πρέπει να έχει διάρκεια τουλάχιστον 20 λεπτά. Σύντομα θα νιώσουμε πόσο καλό μας κάνει, είτε καθώς διαβάζουμε ένα βιβλίο στο παγκάκι είτε καθώς τρώμε το μεσημεριανό μας στο κιόσκι.

Μία πληθώρα μελετών αποδεικνύουν τον συσχετισμό μεταξύ της αυξημένης επαφής με τη φύση και της βελτιωμένης σωματικής και ψυχικής υγείας.

Για παράδειγμα, σύμφωνα με αυστραλιανές μελέτες, αρκεί μια ημίωρη βόλτα στο πάρκο για να μειωθεί η κατάθλιψη κατά 7% και η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά 9%. Μια ιαπωνική μελέτη επιβεβαιώνει τα παραπάνω, συμπεραίνοντας ότι όσοι σύχναζαν σε πάρκα ή δάση είχαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και μειωμένα επίπεδα κορτιζόλης, σε σύγκριση με τους υπόλοιπους κατοίκους των πόλεων.

Επιπλέον, η επαφή με τη φύση βελτιώνει τις γνωστικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της μνήμης, της δημιουργικότητας και της αυτοσυγκέντρωσης.

Φυσικά, τα στοιχεία δεν αφορούν μόνο τους ενηλίκους, αλλά και τα παιδιά. Το Ινστιτούτο Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης διαπίστωσε ότι το αστικό πράσινο ενισχύει την ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου, οξύνοντας τη μνήμη και τη συγκέντρωση και μειώνοντας την απροσεξία.

Ωστόσο, το να αφιερώνουμε χρόνο στη φύση δεν βοηθάει μόνο την υγεία και την ψυχολογία μας, αλλά και τον πλανήτη. Στατιστικές έδειξαν ότι όσοι περνούσαν χρόνο σε κάποιο φυσικό περιβάλλον ήταν πιο πιθανό να αποκτήσουν οικολογική συνείδηση. Άλλωστε, οι άνθρωποι που περνούν χρόνο στη φύση έχουν την τάση να την προστατεύουν, λένε οι ειδικοί.

Φυσικά, δεν χρειαζόμαστε συνταγή για να αξιοποιούμε τη μαγική επιρροή της φύσης στον οργανισμό μας. Μόνο πολλά όμορφα πάρκα στις πόλεις μας!

Πηγή πληροφοριών: vita.gr

Posted on

Πολλαπλά τα οφέλη της παιδικής χαράς για τα παιδιά

Πολλαπλά τα οφέλη της παιδικής χαράς για τα παιδιά

Η παιδική χαρά είναι ο κατεξοχήν χώρος αναψυχής όπου τα παιδιά παίζουν και συναναστρέφονται μεταξύ τους από τη βρεφική ηλικία μέχρι και τα πρώτα τους σχολικά έτη. Οι παιδικές χαρές θεωρούνται -και είναι- μοναδικές «οάσεις» παιχνιδιού και διαμόρφωσης σημαντικών δεξιοτήτων.

Το παιδί μέσα από το παιχνίδι στην παιδική χαρά αποκομίζει πολλαπλά οφέλη. Καταρχάς, ήδη από πρώιμη ηλικία, ενισχύεται να αναπτύξει και να εξελίξει τις κινητικές του δεξιότητες. Τις αδρές σε πρώτο στάδιο, δηλαδή τις κινήσεις για στήριξη και μετακίνηση, και έπειτα τις πιο λεπτές κινητικές δεξιότητες, δηλαδή όσες απαιτούν συντονισμό των μικρών μυϊκών ομάδων στα χέρια και τα δάχτυλα. Παράλληλα, μαθαίνει να αντιλαμβάνεται καλύτερα τη θέση του στον χώρο και να έχει καλύτερη συναίσθηση του σώματός του, προσπαθώντας να το συντονίσει και σε σχέση με τις κινήσεις των άλλων παιδιών γύρω του. Ταυτόχρονα, το παιχνίδι στην παιδική χαρά αναπτύσσει και ενισχύει την αυτοπεποίθηση του παιδιού, καθώς φορά με τη φορά δοκιμάζει τις νέες ικανότητές του (π.χ. να κατέβει μόνο του από την ψηλή τσουλήθρα ή να διασχίσει τη γέφυρα) και έτσι αισθάνεται μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στις δυνατότητές του.

Posted on

Η εταιρεία μας χορηγός στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ιστιοπλοΐας

Η εταιρεία μας χορηγός στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ιστιοπλοΐας

Ξεκίνησε χθες στην Καλαμάτα το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα OPTIMIST U13 που διοργανώνει ο Ναυτικός Αθλητικός Σύλλογος Καλαμάτας Αίολος.

Η εταιρεία «Βορβίλας Κωνσταντίνος & ΣΙΑ ΟΕ» είναι ένας από τους χορηγούς αυτής της σημαντικής αθλητικής διοργάνωσης, αποδεικνύοντας έμπρακτα την πίστη και την υποστήριξή της στην αξία του αθλητισμού.

Το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ιστιοπλοΐας θα διεξάγεται μέχρι και το Σάββατο 22 Απριλίου, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ιστιοπλοϊκής Ομοσπονδίας.

Φωτογραφία από naskaiolos.gr

Posted on

Νέα διάκριση για ένα ακόμη έργο της εταιρείας μας

Νέα διάκριση για ένα ακόμη έργο της εταιρείας μας

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, ένα ακόμη έργο της εταιρείας «ΒΟΡΒΙΛΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ & ΣΙΑ ΟΕ» κατέκτησε διάκριση στην κατηγορία Bronze στα βραβεία Best City Awards 2023.

Πρόκειται για το έργο «Δημιουργία νέας Παιδικής Χαράς στην Κοινότητα Αχλαδίου» του Δήμου Στυλίδας.

Η Δήμαρχος Στυλίδας Βιργινία Στεργίου παρέλαβε το χάλκινο βραβείο στην κατηγορία «Έργα Χώρων Αναψυχής», ενώ και πέρυσι είχε παραλάβει το ανάλογο βραβείο στην ίδια κατηγορία, για την Παιδική Χαρά στο «Πάρκο του Λαού», επίσης έργο της εταιρείας μας.

Οι διακρίσεις αυτές μας χαροποιούν, καθώς αναδεικνύουν για άλλη μία φορά την τεχνογνωσία και την εμπειρία μας στη μελέτη, κατασκευή και εγκατάσταση πιστοποιημένων οργάνων παιδικών χαρών.

Τα Best City Awards επιβραβεύουν την καινοτομία και την ποιότητα ζωής με νέα έργα και καλές πρακτικές και η εταιρεία μας, με αντικείμενο τις παιδικές χαρές, τον αθλητικό και τον αστικό εξοπλισμό, στέκεται αρωγός σε κάθε δήμο που επιθυμεί να προσφέρει ποιοτικότερες υπηρεσίες, βελτιώνοντας την καθημερινότητα όλων των δημοτών του.